-
Jumlah Konsumsi Energi dan Protein
Konsumsi energi dan protein adalah aspek penting dari pola makan yang sehat. Berikut adalah penjelasan lebih mendalam mengenai keduanya: Konsumsi Energi Energi yang kita... -
Jumlah Ketersediaan Energi, Protein dan Lemak
Ketersediaan energi, protein, dan lemak sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan. 1. Energi Energi diperoleh dari makanan yang kita konsumsi. Karbohidrat dan lemak...